Kreativität als Stress Relief – wie Assistenzen die Work-Fun-Balance in den Griff bekommen

Kreativität als Stress Relief – wie Assistenzen die Work-Fun-Balance in den Griff kriegen

Dieser Workshop ist eine geistige Lüftung für Assistentinnen, die täglich hochprofessionell organisieren, koordinieren, abfedern – und dabei erstaunlich selten gefragt werden, wie es ihnen eigentlich geht.

Mit Humor, Selbstironie und kreativen Mini-Interventionen zeigt der Workshop, wie man Stress im Büroalltag sichtbar macht, entschärft und einfach weg lacht. Er schafft Leichtigkeit und gibt den Teilnehmenden Werkzeuge an die Hand, über die sie auch nach der Konferenz noch lachen können. Office-Klamauk at it’s best! Die Teilnehmenden erwartet 90 Minuten lachen, augenrollen, kichern und Kopfschütteln.

Nutzen für die Teilnehmenden

Du trainierst deine Lachmuskeln und nimmst einfache Humor- und Kreativtechniken mit, um Stress im Büroalltag schneller zu entdramatisieren. Dazu gehören kleine Stress-Stopper für den Moment, humorvolle Perspektiven auf typische Bürosituationen und kreative Mini-Rituale, die für gute Laune sorgen. Für alle, die zwischen E-Mails, Terminen und „Kannst du mal eben…?“ nicht nur funktionieren, sondern auch Spass haben wollen.